Unter Leitung von Peter Höfer findet dienstags im hinteren Drittel der Guckenberghalle eine abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Gymnastik statt.
Das Training beinhaltet Stretch-/Dehn- und Koordinationsübungen sowie funktionales Kreislauf- und Ausdauertraining.
Von 18:00 bis 19:00 Uhr findet zunächst die Gymnastik der Frauen statt, ab 19:00 bis 20:00 Uhr schließt sich das Training der Herren an.
Für Informationen:
| Inge Benischke | damengymnastik@vfb-bodenheim.de |
| Hans-Jürgen Grützner | herrengymnastik@vfb-bodenheim.de |
Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr
Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr
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